私の週末ルーティーン献立組みです。 大きな流れは、①構想②買い物③作り置きです。 先週は外食が多かったので、都度作るスタイルでした。 ～①構想～ 【在庫チェック】 ・キャベツ ・豚バラ ・冷凍長ネギ ・卵 ・玉ねぎ３個 ・じゃがいも３個 ・えりんぎ 【レ…

仕事から帰ったら、料理したくなくて、でもお惣菜とかは食べたくなくて、 週末にまとめて作っています。レシピの構想から買い物、料理までの記録です。 【概要】 1週間大人1人用（女性） 夜ごはん５食分のみ 週末にまとめて下準備 【テーマ（ノルマ）】 開封…

それだけで生きていけるのです。 仕事で使うフォーマットを 自分が使いやすいようにオリジナルで作ったとき、 同僚からの「見やすいね」と声をかけてもらった一言が ただ純粋にうれしかった。 そこで、スピッツの「子グマ！子グマ！」のフレーズがよぎる 「…